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永利娱场乐app,新生指南NO.10 | 新生军训全攻略

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永利娱场乐app,新生指南NO.10 | 新生军训全攻略

永利娱场乐app,小萌2019级新生

欢迎来到聊城大学

9月14日和15日

你已经完成入学注册。

今年晚些时候开学。

历史会迎接你。

大多数“梁爽”

军事训练

小萌新成员

开不开心,快不开心

用于军事训练

有些人喜欢它,而有些人担心它。

但是不可否认的是,它真的可以锻炼人。

无论如何,我们必须面对它。

然后..

未雨绸缪

跟着大谈特谈

让我们来看看军训期间的活动

(点击放大图片)

愉快、可爱、亲密的聊天

我们还为军事训练准备了最完整的战略。

1.军事训练用品包括帽子、短袖、夹克、裤子、军鞋、马凳、腰带、帽徽和肩章。这些都是学校统一分配的。小萌的19年级新生必须在军训前检查他们的衣服并穿得整整齐齐。(如果军训服不合适,你可以找一个你认识的小伙伴来换或者去集合点及时换)。

2、军训时经常站在军人的姿势,军训鞋底比较薄,所以一定要买一双合适的厚鞋垫(严肃的脸:没有鞋垫可以考虑用卫生巾),既能吸收汗水,又能有效防止脚起泡哟。

3、女生军训时最好把长发扎起来,刘海也尽量留着,毕竟一身汗,头发粘在脸上真不好啊,吸取姐姐眼泪的教训。

4.初秋,当夏季炎热变冷,昼夜温差增大时,小萌新人要注意保暖,及时添加衣物。

1、注意补充水分,军训出汗多,身体水分多,盐分流失多,不要拼命喝白开水或矿泉水,运动饮料和茶,盐水最好。

2、注意补充营养,军训消耗大量体力,必须记得每天按时吃三餐,尤其是早餐;我们也应该吃更多有营养的食物,比如鸡蛋,多吃蔬菜和水果,补充各种维生素。

1.按时工作和休息。军训真累人。早起早睡可以在一定程度上缓解疲劳,并有精力应对以下训练。

2、适当的午休,但午休在将前与后联系起来方面起着重要作用,缓解早晨的疲劳,保存下午的精神。

3.晚上休息前,你可以把脚泡在热水里。睡觉时,你应该稍微抬起脚垫,多揉揉小腿。

1.军训期间跟随公司到训练场。不要在路上玩啊玩,以免发生事故。

2.军训期间不要独自行动。一起旅行更好。小萌可能还有一些新来的人迷路了。

温暖心灵的秘诀

1.我能不能带走我的个人物品?例如,许多大学都需要手机。此外,军训休息时间很短,没有时间玩(我听说一些学校教员用手机练习踢腿。).

2、军训不难支持,虽然说要“坚持坚持”,但如果真的不能坚持,就必须休息,尤其是体质差的学生。

军训很难,军训很累。

但是军事训练教会了我们

坚强的意志,风雨的笑脸

团队合作,遵守规则

愿小萌的新生抓住并珍惜

这宝贵的军训时间,这难忘的人生经历

最后一个

与高年级学生和姐妹大谈为每个人种下太阳

编辑|刘云峰

校对|李瑞峰

王丽和刘珍

编辑|王秀清

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